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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

秋    緒 　　文／白色楓葉 　　風徐徐地吹散天上的云，露出湛蘭的天，為秋揚起一張蘭色的帆。幾只雁飛過，劃出一條清晰的長線，延伸久久，向南，向南。 　　湖邊祼露著淡黃色的葦尖，隨風吹著一曲長調，此起彼伏，悅耳悠遠。一群蜻蜓從這枝飛到那竿，尋找著舞伴，在水面輕輕的點了又點。 　　 　　小野花密密咂咂連成廊，開成片，紅、黃、粉間，蝶飲甘甜。 　　好美一幅畫，夏卷扯著秋卷。 　　信步花海湖岸，享受著季風在落寞的心上吹過，不留一絲痕跡，卻又寫滿心的眷戀。 　　那年、那月，那風、那雨，在年輪下沉淀，飛速的旋轉，一圈、兩圈。 　　已不記得故事的開端，只記得那綠皮火車，沿著長長的站臺，呼呼的噴著白煙。 　　我在窗口向外看了又看，列車無情的向前，向前…… +10我喜歡

文/國館君 　　老子說，萬物生于靜而歸于靜，靜，自古為人所推崇，不僅是一種氣質、一種修養，更是一種境界。 　　諸葛亮在《誡子書》中有這樣的表達：靜以修身，儉以養德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。晚清著名政治家、兩任帝師的翁同龢在一幅對聯中也有類似的表達：每臨大事有靜氣，不信今時無古賢。 　　那寧靜為何能致遠?平心靜氣能給來怎樣的改變?下面三個故事也許能說明一定的問題。 　　寧靜，是臨危不亂的智慧 　　《三國演義》中“空城計”的故事大家耳熟能詳。諸葛亮因錯用馬謖而失掉街亭，魏將司馬懿乘勢引大軍15萬奔向諸葛亮所在的西城。諸葛亮身邊沒有大將，只有一班文官，他的軍隊只剩兩千五百名士兵在城里。諸葛亮“乃披鶴氅，戴綸巾，手搖羽扇，引二小童攜琴一張，于城上敵樓前，憑欄而坐，焚香操琴，高聲昂曲。”借以退敵。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　雖是小說家言，也足以給我們帶來深刻思考。諸葛亮面對危機，卻焚香操琴，沒有慌張。他安然自若而平靜，迅速判斷出對方主帥司馬懿對自己的高估與不敢輕視，上演了一出化險為夷的好戲。 　　我們沒有諸葛亮的智慧，但卻要有面對麻煩的靜心。“致虛極，守靜篤”，“守靜”是為了恢復心靈的清明，安靜下來，梳理出最重要，也就是最根本的問題，其他的也就迎刃而解。如果不靜心，只會讓自己一直處在忙亂當中。 　　寧靜，是游刃有余的境界 　　《世說新語》中有這樣一則淝水之戰中謝安的記載。謝安和客人下圍棋，等待自己十萬軍隊與前秦七十萬軍隊作戰的消息。一會兒他的侄子謝玄從淝水戰場上派出的信使到了，他“看書竟，默然無言”，又慢慢下棋。客人問他戰場上的勝敗情況，謝安回答說：“小兒輩大破賊。”說話時的神色、舉動和平時沒有兩樣。 　　謝安在淝水之戰前，曾與主帥謝玄反復謀劃，分析雙方的優勢劣勢，他從戰前的“圍棋賭墅”到戰后的“小兒輩大破賊”，自始至終一直采取極為冷靜的態度，這既穩定了人心，又對局面完全掌控。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　常有人說，理想很豐滿，現實很骨感。現實的骨感是因為朝目標前進的過程中，偏離了既定的軌道，到最后變成了無力掌控。如果內心不安靜，怎么會抽絲剝繭尋找本質，又怎會考慮各種的可能?平心靜氣處理好小事，面對大事就不至于慌亂;平心靜氣全方位的分析，才能掌控局面，按照自己的計劃前行。 　　寧靜，是寵辱不驚的心胸 　　漢代劉向的《說苑》中有這樣一則記載，楚莊王大宴群臣，一直喝到日落西山點上蠟燭，忽然大風，將屋內蠟燭全部吹滅。此時一名武將乘燈滅之際，拉扯楚莊王妃子的衣服。妃子折斷了那位武將的帽纓，然后說將蠟燭點上，看誰的帽纓折斷了。楚莊王卻說，“今日與寡人飲，不絕冠纓者不懽。”要大家全都把帽纓折斷繼續喝酒。后來，在一次生命危機關頭，就是那位失禮的武將，拼著性命救出了楚莊王。 　　楚莊王的忍讓原諒，來自于他在混亂情況下的安靜，所以做出了正確的判斷，掌控住了局面，所以他不僅化解紛爭，還贏取了人心。 　　在日常生活中，我們也會遇到許多突如其來的問題，如果忙亂應對，沒有方寸，只會火上澆油，使問題激化。《大學》中有這樣一句話，“靜而后能安，安而后能慮”。當眾人都在紛亂中時，安靜往往能讓人快刀斬亂麻，平息紛爭，化解矛盾。 　　任何的社會都是復雜的，任何人都會生活在一定的麻煩之中，這常常會給我們帶來緊張和壓力。情況越是危急，事情越是麻煩，就越需要“每臨大事有靜氣”的心態，只有這樣，才能靜心凝神，做到舉重若輕。 +10我喜歡

影姨是哭喊著，讓男方家請來的兩個伴娘，生拉硬拽上車離開娘家的。   影姨出嫁那天，家里來了很多賀喜的親戚，我隨著母親也來吃影姨的“大桌”，都想來看看影姨找的那口子到底長得啥樣？提起影姨家的那個男人，我母親只是一個勁的搖頭嘆氣，不愿多說一句話，畢竟是堂姊妹啊。影姨姊妹有三個，上面有兩個哥，大哥已經結婚成家，可他小哥卻成了全家人的一塊心病，都長到三十多了，還不知道老丈母娘在啥莊？這可愁毀了他爹，一到晚上他就睡不著覺，成把成把的安眠藥吃了也沒有用，和小兒子一般大的男孩，一個個都結婚當了爹，孩子都多高了，他越想心里越骯臟，越想越覺得在外人跟前沒臉見人，心里一直合計著攢幾個錢到四川給兒子去領一個女的。   影姨的二哥找不上老婆，不是因為他眼高挑蒼了眼，也不是憨。他心眼很實在，對誰都沒有一點花花腸子，老灶爺上天------實打實。可在鄉下農村，人家不說你老實，說你憨！一給人家見面，人家女方家不是嫌他家里窮，就是嫌他沒有娘，死活不給他愿意。影姨的父親聽了后，就憤憤地罵：龜孫小舅子不想給孩子要個娘，俺有啥法子，孩子沒有娘咱也不能到哪里給他借個娘？   且說影姨，她的命比黃連都苦，以前就家里窮的擰繩，爹老實的三腳都跺不出個熱屁來，年年都得要倆月的飯，可屋漏偏遇連陰雨，人要是倒霉了，喝口涼水都塞牙。那年，影姨還不滿一周歲，他娘得了一場纏手的病，在縣醫院里住了一個多月，親戚鄰居的錢都借遍了，塌了一個大窟窿，最后也沒能把她娘的命留住，撇下她姊妹仨，影姨的爹愁得一喝醉就哭，多少回拿繩上吊，被人拽下來。   短舌頭喚雞，一里不得一里。倒霉的事，偏偏又叫影姨攤上了。影姨的叔到他家里找他父親，給他家出注意：眼看影姨的哥要打光棍，叫他們干脆托人換親，兩全其美，皆大歡喜。影姨年紀小，那時才十五六歲，才下學，要個頭有個頭，要身段有身段，不胖不瘦，眉清目秀，猛一看，就像鄧麗君！人間所有的優點，幾乎她都占完了。她的親戚有的說她哥：要是她妹妹的優點能破給他一樣，也早就成罷家了。影姨的爹聽到這番主意，他心里不是沒這樣想過，就是怕鄰居說閑話！影姨的叔把臉子一沉：打光棍人家不笑話你！？一句話說到影姨爹的痛處。   幾天后，媒人就找上門來，給他家提親，就一個條件，三家的兒女互換！   三家的父母都同意，三家的兒子也都滿意，就是三家的閨女不愿意。閨女不愿意不要緊，好就好在那年代，父母都能當完閨女的家！父母雖然同意兒女的婚事，但打心里也不樂意，誰不清楚：打光棍的男孩，能有幾個是全乎的？不是成份高歲數大就是長得丑，不是家里窮，就是有啥毛病！影姨攤上的這個男人，就是屬于頭一種類型的人。親戚都安慰影姨，大幾歲總比小幾歲強，要的是過日子，以后倆人過日子比樹葉還稠，找個歲數小的，還不得是天天打架子，甭拾個饅頭嫌餿味？好說歹說，影姨不吱聲了，兩行淚水清清的往下掉。   婚姻就是一筆糊涂賬！影姨一轉眼和那男人結婚十多年了，他們的一雙閨女兒子，個子比他倆長得還高，閨女長得象宋祖英，兒子長得像周潤發，誰看誰嫉妒，說他倆上輩子積了恩德。每當別人夸孩子時，影姨心里比喝蜜一般甜。誰也沒想到，半路里又出了個偏差：影姨的三換婚姻中，有一方的男人車禍身亡，媳婦不愿守寡，這一改嫁不當緊，那兩家也開始轉起軸子，影姨家的娘家嫂子，被她娘家人接走，影姨家的人給影姨施加壓力，要把影姨接回娘家住。影姨不舍得家和孩子，娘家人給她下最后通牒：不回來，以后一輩子再不要進娘家的門，來了也得打斷腿。影姨還是不同意，一個勁的哭。娘家人找了五六個胖小伙子，拉的拉拽的拽，把影姨推到車里，回到娘家鎖了起來。影姨的男人哭著來找她，娘家人不叫他倆見面，他見人就哭就磕頭，求他們成全他們。一個莊上的老人都被他哭軟了心，又有啥辦法？影姨在屋里哭，她男人在外頭苦，但是他倆誰也見不了誰。   影姨被一連軟禁了半個月，家人慢慢對她放松警惕，她瞅下半夜沒人注意，偷偷跑回自己的家去了……     版權聲明：圖文來源于網絡 +10我喜歡

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